Il nostro metodo di lavoro prevede, prima di iniziare una specifica tipologia di allenamento, l’acquisizione e la comprensione delle informazioni necessarie a creare un programma di lavoro personalizzato.

Effettuiamo un colloquio e una visita della durata di un’ora in cui eseguiamo test e rilevamenti per capire le specifiche esigenze di ogni singolo cliente.

Elaborati i dati raccolti, procediamo alla progettazione di un percorso di lavoro orientato agli obiettivi selezionati e calibrato sulla condizione rilevata. Il percorso di lavoro è personalizzato non solo in base alle caratteristiche fisiche, ma anche tenendo conto delle abitudini alimentari e di vita, così da valutare una corretta frequenza dell'allenamento in funzione dei tempi in cui raggiungere i risultati.

L'avanzamento del percorso di lavoro progettato avviene sotto la supervisione del nostro staff, che vi segue nell'esecuzione degli esercizi, correggendo movimenti scorretti che oltre a vanificare gli sforzi possono anche risultare dannosi, motivandovi e accompagnandovi fino al raggiungimento dell'obiettivo.

Il check-up periodo ci consente di verificare in maniera oggettiva quali risultati sono stati ottenuti dall'inizio del percorso di lavoro, permettendoci se necessario di evolvere il programma di lavoro.