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Fitness Generale

  • Vuoi riscoprire il piacere di un corpo in forma?
  • Vuoi tonificare il tuo fisico?
  • Vuoi allenarti con efficacia?
  • Vuoi definire degli obiettivi e raggiungerli?
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Ginnastica Posturale

  • Lombalgia, cervicalgia, sciatalgia
  • Scoliosi, iperlordosi, ipercifosi
  • Ernia del disco, discopatie e protrusioni
  • Recupero funzionale post trauma e preintervento
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Preparazione Atletica

  • Sei a rischio traumi?
  • Ti alimenti in maniera bilanciata?
  • Alleni correttamente il tuo fisico?
  • Vuoi ottimizzare i tuoi allenamenti?
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Ginnastica Prenatale

  • Sei in attesa del nascituro?
  • Hai partorito da poco tempo?
  • Vuoi tenerti in forma con sicurezza?
  • Vuoi recuperare tonicità e mobilità?
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